Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €

Pošta 4.49 € SPS 4.99 € Packeta kurýr 4.99 € Packeta 2.99 € SPS Parcel Shop 2.99 €

Kontakt

Ako nakupovať

Pomoc

Môj účet

▸ Prázdny :-(

Fit stretch

Evžen Krejčík

Jazyk

Čeština

Video DVD

Libristo kód: 00136639

Nakladateľstvo Cvičení na DVD, február 2015

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně l... Celý popis

Libristo kód: 00136639

11 b

4.29 €

Skladom u dodávateľa Odosielame za 5-9 dní

30 dní na vrátenie tovaru

Zákazníci tiež kúpili

Cvičení při bolestech zad Jan Hnízdil

/ Brožovaná

0.91 €

The Little Prince Antoine de Saint-Exupery

/ Brožovaná

4.60 €

Tajná cvičení taoistických mnichů Francis Didrak

/ Pevná

7.26 €

Život bez pšenice William R. Davis

/ Brožovaná

9.21 €

Velká kniha aromaterapie Nelly Grosjean

/ Pevná

11.97 €

Hejbej se 3 P-Class Hanka Kynychová

/ DVD

6.85 €

The Very Hungry Caterpillar: Little Learning Library Eric Carle

/ Leporelo

6.65 €

Moudrost emocí Mantak Chia

/ Brožovaná

10.85 €

P.S. Aňa Geislerová

/ Audio CD

6.54 €

Fit step neuvedený autor

/ DVD

3.47 €

Změna života v sedmi dnech Stanislav Šlenc

/ Brožovaná

8.08 €

Hejbej se 2 Posilování a strečink Hanka Kynychová

/ DVD

6.85 €

Pevnou součástí fitness aktivit po celém světě jsou takzvané styly Body and Mind, které se zásadně liší od klasických dynamických forem cvičení. Zaměřují se nejen na posílení a protažení celého těla, ale i na zklidnění a harmonizaci. Do těchto forem patří i strečink. Zkušení lektoři Vás naučí protáhnout svaly celého těla. Řada cviků pochází z jógy, a proto důležitou roli hraje také správné dýchání. Cvičit nemusíte vždy plných 60 minut, stačí si vybrat některé z nabízených bloků, ale nezapomeňte se před strečinkem vždy zahřát.