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Brazilian Body Workout - Das effektivste Beach Body-Training

Detlef Soost

Jana Ina Zarrella

Jazyk

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Libristo kód: 15260692

Nakladateľstvo WVG Medien, január 2017

Deutschlands erfolgreiches Model und Schauspielerin Jana Ina Zarrella sowie Fitness-Experte und Moti... Celý popis

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19 b

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Deutschlands erfolgreiches Model und Schauspielerin Jana Ina Zarrella sowie Fitness-Experte und Motivator Detlef Soost präsentieren vier funktionelle Ganzkörper-Workouts und bringen deinen Bauch, deine Beine und deinen Po in Strandform. Die jeweils 10-minütigen Workouts und einzelnen Fitness-Übungen verhelfen dir schnell und effektiv zu einem straffen und perfekten Beach Body. So wirst du dich in deinem Bikini oder Badeanzug noch wohler fühlen. Ob knapper Bikini, raffinierter Monokini, sportlicher Tankini oder klassischer Badeanzug - beim Thema Bademode hast du stets die Qual der Wahl. Die Frage "Und welcher Bikini passt zu mir?" stellt sich da schnell. Darum verrät dir Model Jana Ina Zarrella zusätzlich, welche Bikinis und Badeanzüge am besten zu jeder Figur passen.