Un pequeńo paso puede cambiar tu vida/ One Small Step Can Change Your Life

El kaizén es una filosofía de origen japonés y basada en la mejoracontinua que se aplica desde hace años a la calidad de la industria.•, Obra positiva, útil y original que ofrece un enfoque novedosopara cambiar determinadas conductas, hábitos y situaciones. •, Ellibro está repleto de sugerencias motivadoras para trabajar lassituaciones de cambio. La guía definitiva sobre kaizen: el artejaponés alcanzar grandes objetivos a través de pequeños pasos. Perderpeso, hacer ejercicio, gastar menos, vencer la timidez, escribir unlibro…, Cualquier meta, por difícil que parezca, está al alcancede un pequeño paso. La experiencia nos dice que los cambios soncomplicados, porque requieren buenas dosis de fuerza de voluntad,tiempo y energía mental. El método kaizen, en cambio, nos brinda unmodo de enfocar los cambios mucho más sencillo y amable: introduciendo pequeños gestos en nuestras rutinas que, a la larga, supondrán unaenorme diferencia. Recuperamos la magnífica obra del doctor RobertMauer, psicólogo clínico y experto en kaizen, que enseña cómo lograrla excelencia física, mental y emocional sin miedo y sin posibilidadde fracaso. Un libro que, en pocos años, se ha convertido en un título de referencia para organizaciones, profesionales y lectores de todoel mundo