phone 02/210 210 99
LIBRISTO 0
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Pošta 4.49 € SPS 4.99 € Packeta kurýr 4.99 € Packeta 2.99 € SPS Parcel Shop 2.99 €
phone Kontakt phoneAko nakupovať

Trening silowy bez sprzetu Tom 2

Jazyk PoľštinaPoľština
Kniha Brožovaná
Kniha Trening silowy bez sprzetu Tom 2 Olivier Lafay
Libristo kód: 12910402
Nakladateľstvo Aha, december 2014
Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, kt... Celý popis
? points 24 b
9.82 €
Skladom u dodávateľa Odosielame do 4 dní

30 dní na vrátenie tovaru

Mohlo by vás tiež zaujímať

Wielki zielnik roślin leczniczych Opracowanie Zbiorowe / Pevná
common.buy 14.12 €
Pucio na wsi. Ćwiczenia rozumienia i mówienia dla dzieci wyd. 2022 Marta Galewska-Kustra / Pevná
common.buy 13.61 €
Film art. Sztuka filmowa. Wprowadzenie wyd. 6 David Bordwell / Brožovaná
common.buy 20.98 €
Kropki kreski i litery Ćwiczenia grafomotoryczne dla 5-6 latków Opracowanie zbiorowe / Brožovaná
common.buy 11.77 €
Puzzle 180 Amazing Animals / binding.
common.buy 3.47 €
Biologia Puls życia zeszyt ćwiczeń dla klasy 5 szkoły podstawowej EDYCJA 2021-2023 Jolanta Holeczek / Brožovaná
common.buy 7.88 €
VÝPREDAJ
Pieniądze do nauki do zabawy / Audio
common.buy 1.53 €
Dywizjon 303 Arkadego Fiedlera / Brožovaná
common.buy 1.42 €
Chińczyk / Hračka
common.buy 3.06 €
Kulturowa historia tytoniu Gately Iain / Brožovaná
common.buy 18.42 €
Tajne bronie III Rzeszy Bączkowski Wiesław / Brožovaná
common.buy 7.16 €
Kierunki zmian finansów państwa w Polsce Kosek-Wojnar Maria / Brožovaná
common.buy 17.91 €

Rozszerzone i uaktualnione wydanie drugiego tomu bestsellerowego podrecznika Trening bez sprzetu, ktory od ponad dekady cieszy sie zainteresowaniem dziesiatek tysiecy czytelnikow w Polsce. Autor precyzuje zasady treningu na mase, sile i wytrzymalosc. Podaje szczegoly dotyczace tempa i rytmu wykonywania cwiczen, przerw miedzy seriami, treningow dzielonych. Sugeruje, jak postepowac, by przelamac okresy stagnacji w rozwoju, jak sie odzywiac, motywowac, a takze zadbac o zdrowie, tak by wysilek treningowy dzialal na nasza korzysc, a nie uszczuplal zasoby energetyczne organizmu. Ponadto wyjasnia detale cwiczen zaprezentowanych w pierwszym tomie oraz uzupelnia je o kilka nowych.

Informácie o knihe

Celý názov Trening silowy bez sprzetu Tom 2
Autor Olivier Lafay
Jazyk Poľština
Väzba Kniha - Brožovaná
Dátum vydania 2015
Počet strán 312
EAN 9788372295163
ISBN 8372295166
Libristo kód 12910402
Nakladateľstvo Aha
Váha 536
Rozmery 165 x 230
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovaného

Prihlásenie

Prihláste sa k svojmu účtu. Ešte nemáte Libristo účet? Vytvorte si ho teraz!

 
povinné
povinné
Zabudnuté heslo

Nemáte účet? Získajte výhody Libristo účtu!

Vďaka Libristo účtu budete mať všetko pod kontrolou.

Vytvoriť Libristo účet