Stop fumar

Ha llovido ya desde que escribí mi primer libro sobre la hipnosis y el tabaquismo (en 2016 salió la primera edición).En aquella ocasión, me centre en exponer las pautas y protocolos que aplico en mis sesiones de hipnoterapia para que los pacientes que vienen al gabinete dejen de fumar, con un lenguaje y conceptos, dirigidos principalmente a otros colegas terapeutas, que basen sus terapias en la hipnosis y la P.N.LEs decir, me centre en un grupo concreto de público. En este caso profesionales de la salud, como digo, en cuyas terapias usan la programación neuro lingüística (P.N.L) y/o la hipnosis.Pero siempre me quedo la cosilla de que pudiera dar a la gente, unas herramientas, en un lenguaje sencillo y comprensible, para que ellos mismos, tú mismo, ahora, querido lector o lectora, puedas aplicar en casa y dejar de fumar casi por tu cuenta, guiado por mí a través de este libro y por supuesto, comprometiéndote a usar estas herramientas que te voy a presentar en las siguientes páginas. Yo te las doy en este libro. Ahora, de ti depende usarlas (o no).