Zistiť stav objednávky
LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Zabudnuté heslo
Staňte sa súčasťou komunity milovníkov kníh z celého sveta a získajte hromadu výhod. Založiť účet zdarma
0
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Kuriér DPD 2.99 € Zberné miesto GLS 2.99 € SPS 3.99 € Kuriér GLS 3.49 € SPS Parcel Shop 2.99 € Packeta kurýr 3.99 € Pošta 3.99 € Zberné miesto DPD 2.99 € Zberné miesto DPD 0.00 € Packeta 2.99 €
phone Kontakt phoneAko nakupovať
Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.

Somatic Exercise Made Simple

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Somatic Exercise Made Simple Danielle Griffin
Libristo kód: 46764954
Nakladateľstvo Empower Press, LLC, október 2024
Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Str... Celý popis
? points 66 b
27.44 €
Skladom u dodávateľa Odosielame za 9-15 dní

30 dní na vrátenie tovaru

Zákazníci tiež kúpili

Top
Somatic Therapy Workbook for Trauma and Stress / Kniha Brožovaná
common.buy 15.49 €
Top
Somatic Exercises & Nervous System Regulation LearnWell Books / Kniha Brožovaná
common.buy 21.77 €
Lacno
Intentional Neuroplasticity: Moving Our Nervous Systems and Educational System Toward Post-Traumatic Growth DESAUTELS / Kniha Brožovaná
common.buy 20.96 €
Top
Stop Letting Everything Affect You Daniel Chidiac / Kniha Brožovaná
common.buy 21.77 €
Excellence in NLP and Life Coaching Chase Hughes / Kniha Pevná
common.buy 27.84 €
Život jako riziko 2 aneb Když pojišťovny (ne)plní Dušan Šídlo Kniha Brožovaná
common.buy 22.17 €
Die neue Psychosomatik der Körperbeschwerden Peter Henningsen / Kniha Brožovaná
common.buy 22.47 €
Podręcznik dla superbohaterów. Część 9: Nowa przyjaźń Vahlund Elias / Kniha Pevná
common.buy 6.98 €
Lacno
Il gattopardo di Giuseppe Tomasi di Lampedusa (Analisi del libro) Sara Rossi / Kniha Brožovaná
common.buy 11.54 €
Český jazyk pro 4.ročník základní školy Ludmila Konopková / Kniha Brožovaná
common.buy 2.72 €
Top
Décibel 3 niv.A2.2 - Livre + didierfle.app Michèle Butzbach / Kniha Brožovaná
common.buy 14.88 €
Świat według Kiepskich Jabłonka Jakub / Kniha Brožovaná
common.buy 13.06 €
Normatywizm Hansa Kelsena a współczesna nauka prawa / Kniha Pevná
common.buy 31.19 €
Bullet Journal Diana Meier-Soriat / Kniha Brožovaná
common.buy 19.74 €
Diář kožený K64 Červený / Kalendár/Diár Diár
common.buy 30.78 €
Svět cestovní atlas neuvedený autor / Tlačovina Mapa
common.buy 27.74 €
Politica e protesta in musica. Da Cantacronache a Ivano Fossati Chiara Ferrari / Kniha Brožovaná
common.buy 20.45 €
Bir Hakim - relation des combats qui se sont déroulés du 27 mai au 11 juin 1942 Bénard Kniha binding.
common.buy 25.92 €
Le Patriarche et son troupeau Jammes / Kniha Brožovaná
common.buy 13.06 €
13 HISTOIRES VRAIES Maupassant / Kniha Brožovaná
common.buy 8.80 €
Opus magnum Miloslava Kabeláče pro lidské hlasy Pavel Kordík / Kniha Brožovaná
common.buy 9.41 €
Tarvos Sandra Jaramillo Botero / Kniha Brožovaná
common.buy 9.00 €
L'école De Salerne Anonymous / Kniha Brožovaná
common.buy 24.70 €
Die besten Milf Stories: Die ganze Serie Über 200 Seiten Milfs! Aphrodite Press / Kniha Brožovaná
common.buy 14.07 €

Discover Mind-Body Harmony and Alleviate Pain with Simple Somatic Exercises-embrace a Healthier, Stress-Free You Without Drastic Lifestyle Changes!

Are you constantly battling stress, chronic pain, and poor mobility caused by your fast-paced and demanding lifestyle? Introducing Somatic Exercise Made Simple, your personal guide to achieving profound mental and physical health.

Here's a taste of what you'll discover in this transformative guide:

  1. Real Full-Color, professionally photographed photos
  2. Bonus Tutorials taught by a Certified Instructor
  3. 10-minute stress-free exercises for anytime, anywhere
  4. Targeted exercises for specific health goals like anxiety management, posture correction, and enhanced flexibility.
  5. Effective desk-friendly exercises for quick relaxation at work
  6. Develop a personalized 28-day plan for lasting health improvements
  7. Understanding the connection between somatic exercises and sleep quality
  8. Adapted exercises suitable for individuals with knee issues or limited mobility
  9. How to combine breathwork with somatic exercises for enhanced relaxation

...and much more!

Herečka & Polyglotka
EWA KASP pre
Prehrať video
Ewa Kasp
Libristo má najväčší výber cudzojazyčnej literatúry. Preto si knihy kupujem tu.

Informácie o knihe

Celý názov Somatic Exercise Made Simple
Autor Danielle Griffin
Jazyk Angličtina
Väzba Kniha - Brožovaná
Dátum vydania 2024
Počet strán 134
EAN 9798991636308
Libristo kód 46764954
Nakladateľstvo Empower Press, LLC
Váha 358
Rozmery 216 x 280 x 8

Kategórie

Zdravie, vzťahy a osobný rozvoj > Rodina a zdravie > Ako na osobné, sociálne, zdravotné problémy/rady o osobných, sociálnych a zdravotných problémoch
Zdravie, vzťahy a osobný rozvoj > Myseľ, telo, duša > Myseľ, telo, duša: meditácia a vizualizácia
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovaného

Mohlo by vás tiež zaujímať

Feminist Circulations Danielle Griffin / Kniha Pevná
common.buy 64.30 €
Simple Somatic Therapy Solution Workbook Holistic Harmony Publications / Kniha Brožovaná
common.buy 28.35 €
Somatic Exercises for Beginners Thiago Price / Kniha Brožovaná
common.buy 18.32 €
Somatic Exercises for Beginners Jackie Brown / Kniha Pevná
common.buy 21.66 €
The I Love My Life Challenge Adam Markel / Kniha Pevná
common.buy 12.04 €
Laundry Day Sort and Play Dawn Machell / Kniha Brožovaná
common.buy 10.62 €
Advanced Tarot Paul Fenton-Smith / Tlačovina Karty
common.buy 34.32 €
A Century of Science and Other Essays John Fiske / Kniha Brožovaná
common.buy 38.27 €
Top
The Wolf and the Woodsman Ava Reid / Kniha Brožovaná
common.buy 12.95 €
Top
Vegetarian Instant Pot Cookbook 2021 Jennifer Reilly / Kniha Brožovaná
common.buy 8.09 €
Principles and Practices of OMICS and Genome Editing for Crop Improvement Channa S. Prakash / Kniha Pevná
common.buy 175.11 €
New Think Mike Deodato / Kniha Brožovaná
common.buy 9.71 €
Data Analytics, SQL Server, Neural Networks Deep Learning William Sullivan / Kniha Brožovaná
common.buy 22.17 €
The Science of Nutrition Edward 1827-1905 Atkinson / Kniha Pevná
common.buy 31.89 €
Getaway List Emma Lord / Kniha Brožovaná
common.buy 10.02 €
Pilates-Based Movement for Menopause Dinah Siman / Kniha Brožovaná
common.buy 60.35 €
Milton Walter A. / Kniha Brožovaná
common.buy 11.74 €
The Conscious Kitchen Lucas / Kniha Pevná
common.buy 18.63 €
Top
The Artful Way to Plant-Based Cooking Trudy Crane / Kniha Pevná
common.buy 25.11 €
Eat Like a Monk Eddy / Kniha Pevná
common.buy 25.11 €
Top
The Complete Somatic Therapy & Polyvagal Theory Toolbox - Nervous System Regulation, Vagus Nerve Reset and Somatic Exercises for Anxiety Relief, Traum Y.D. Gardens / Kniha Pevná
common.buy 25.11 €
The Power of Somatic Therapy K. D. Anne / Kniha Brožovaná
common.buy 23.89 €
Color Theory 101: Pocket Guide TABARES MICHELLE / Kniha Brožovaná
common.buy 11.33 €
The Complete Somatic Exercises for Nervous System Regulation Hartwell Livia / Kniha Brožovaná
common.buy 16.70 €

Prihlásenie

Prihláste sa k svojmu účtu. Ešte nemáte Libristo účet? Vytvorte si ho teraz!

 
povinné
povinné
Zabudnuté heslo

Nemáte účet? Získajte výhody Libristo účtu!

Vďaka Libristo účtu budete mať všetko pod kontrolou.

Vytvoriť Libristo účet
Knižný radca Libroamiko
Ahoj, som Libroamiko, môžem pomôcť?