Kontakt
Ako nakupovať
Doručenie
Nákupný poradca
Angličtina
37 b
Až 30 dní na vrátenie tovaru
Zákazníci tiež kúpili
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and side stitches; improves running for those with asthma; allows runners to quickly set a pace for quality training and racing; and helps athletes manage muscle cramps. This book reviews the basics of rhythmic breathing, teaching readers how to perform it while walking and, eventually, while running. Weeklong sample schedules from different programs shows readers how to apply the rhythmic breathing scale to any workout. Coates also touches on the importance of stretching, cross-training and core training and provides detailed training plans and schedules.
Informácie o knihe
Angličtina
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovanéhoMohlo by vás tiež zaujímať
/
Brožovaná
16.45
€
/
Brožovaná
10.80
€
/
Brožovaná
34.54
€
Ahoj! Som Libroamiko, tvoj knižný radca.
Ako ti môžem pomôcť?