phone 02/210 210 99
LIBRISTO 0
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Pošta 4.49 € SPS 4.99 € Kuriér GLS 3.99 € Zberné miesto GLS 2.99 € Packeta kurýr 4.99 € Packeta 2.99 € SPS Parcel Shop 2.99 €
phone Kontakt phoneAko nakupovať

Runner's World Running on Air

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Runner's World Running on Air Budd Coates
Libristo kód: 01282846
Nakladateľstvo Rodale Incorporated, apríl 2013
Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and s... Celý popis
? points 40 b
16.36 €
50 % šanca Prehľadáme celý svet Kedy knihu dostanem?

30 dní na vrátenie tovaru

Zákazníci tiež kúpili

Hypnoporod Marie F. Mongan / Brožovaná
common.buy 9.20 €
Škorpilova škola běhu Miloš Škorpil / Pevná
common.buy 11.24 €
Lore of Running Timothy Noakes / Brožovaná
common.buy 38.76 €

Rhythmic breathing increases lung volume; improves awareness and control; helps prevent injury and side stitches; improves running for those with asthma; allows runners to quickly set a pace for quality training and racing; and helps athletes manage muscle cramps. This book reviews the basics of rhythmic breathing, teaching readers how to perform it while walking and, eventually, while running. Weeklong sample schedules from different programs shows readers how to apply the rhythmic breathing scale to any workout. Coates also touches on the importance of stretching, cross-training and core training and provides detailed training plans and schedules.

Informácie o knihe

Celý názov Runner's World Running on Air
Autor Budd Coates
Jazyk Angličtina
Väzba Kniha - Brožovaná
Dátum vydania 2013
Počet strán 288
EAN 9781609619190
ISBN 1609619196
Libristo kód 01282846
Nakladateľstvo Rodale Incorporated
Váha 324
Rozmery 150 x 228 x 20

Kategórie

Športovanie a aktívny oddych vo voľnej prírode > Atletika, gymnastika a príbuzné športy > Športy na dráhe a na ihrisku, atletika > Maratón a cezpoľný beh
Zdravie, vzťahy a osobný rozvoj > Rodina a zdravie > Kondícia a strava > Cvičenie a knihy o cvičení
Športovanie a aktívny oddych vo voľnej prírode > Aktívne outdoorové športy > Beh a jogging
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovaného

Mohlo by vás tiež zaujímať

TOP
The Champion's Mind Jim Afremow / Brožovaná
common.buy 14.41 €
TOP
Algorithms to Live By Brian Christian / Brožovaná
common.buy 10.53 €
TOP
Wuthering Heights Emily Bronte / Brožovaná
common.buy 4.59 €
TOP
First Trainer Six Practice Tests with Answers with Audio Peter May / Pevná
common.buy 26.79 €
TOP
Science of Running Steve Magness / Brožovaná
common.buy 25.77 €
TOP
Sport Psychology: A Complete Introduction John Perry / Brožovaná
common.buy 17.68 €
TOP
Stays and Corsets Mandy Barrington / Brožovaná
common.buy 57.88 €
My Manchester United Years Bobby Charlton / Brožovaná
common.buy 14.41 €
Positive Leader, The Jan Muhlfeit / Brožovaná
common.buy 23.21 €
Headspace Guide to Meditation and Mindfulness Andy Puddicombe / Brožovaná
common.buy 17.99 €
Winning Running Peter Coe / Brožovaná
common.buy 17.28 €
Running to the Top Garth Gilmour / Brožovaná
common.buy 14.82 €
Idiot Laura Clery / Pevná
common.buy 20.86 €
PRIPRAVUJEME
I Am Football Zlatan Ibrahimovic / Pevná
common.buy 27.50 €
Our World Mix Little / Pevná
common.buy 18.71 €
Beautiful Burn Jamie McGuire / Brožovaná
common.buy 14.00 €

Prihlásenie

Prihláste sa k svojmu účtu. Ešte nemáte Libristo účet? Vytvorte si ho teraz!

 
povinné
povinné
Zabudnuté heslo

Nemáte účet? Získajte výhody Libristo účtu!

Vďaka Libristo účtu budete mať všetko pod kontrolou.

Vytvoriť Libristo účet