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No Me Maltrates = Do Not Mistreat Me
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«En todos los ámbitos en los que nos desarrollamos, el maltrato estácreciendo. La forma de tratarnos y de relacionarnos unos con otros escada vez más agresiva e impulsiva. Por eso, todos necesitamos aprender a expresar de una manera positiva la frustración, el enojo, la ira,la impulsividad que por diversos motivos aún no han sido sanados ennuestro interior. Si bien el maltrato que una persona produce o recibe no se resuelve con solo leer un libro sino buscando ayudaprofesional, hay herramientas que pueden ser útiles para encarar eltema. Las técnicas que describo en este libro son técnicas asertivasconocidas en todo el mundo, puestas en práctica porque funcionan. Nossanamos hablando y cuando en nuestro interior hay un verdadero deseode relacionarnos mejor con nuestros seres queridos, nuestro entorno ynosotros mismos. Una persona que muestra empatía por los demás y saberelacionarse con el mundo está mucho más cerca de hacer realidad cadauno de los sueños que se ha propuesto alcanzar. Espero que tú seas una de ellas.» Bernardo Stamateas
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