Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.

Zistiť stav objednávky

Staňte sa súčasťou komunity milovníkov kníh z celého sveta a získajte hromadu výhod. Založiť účet zdarma

Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €

Kuriér DPD 2.99 € Kuriér GLS 3.99 € Zberné miesto GLS 2.49 € SPS 3.99 € SPS Parcel Shop 2.99 € Packeta kurýr 3.99 € Slovenská pošta 3.99 € Zberné miesto DPD 2.99 € Packeta 2.99 €

Kontakt

Ako nakupovať

Pomoc

Môj účet

▸ Prázdny :-(

Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.

Nemusíš si ubližovat

Name: Nemusíš si ubližovat
Brand: Portál
SKU: 43858971
Price: 11.58 EUR
Availability: InStock
Author: Sheri Van Dijk
ISBN: 9788026220671

Rádce pro teenagery se sebepoškozujícím chováním

Sheri Van Dijk

Jazyk

Čeština

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 43858971

Nakladateľstvo Portál, november 2022

Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáh... Celý popis

Libristo kód: 43858971

28 b

Top

11.58 €

Skladom v malom množstve Odosielame do 24 hodín

Až 30 dní na vrátenie tovaru

Zákazníci tiež kúpili

Jak zklidnit bouři emocí Sheri Van Dijk

Brožovaná

12.18 €

Překonávání traumatu Janina Fischer

Brožovaná

11.07 €

Arteterapeutické aktivity a mindfulness Dawn D'Amico

Brožovaná

12.28 €

Emoce pod kontrolou Matthew McKay

Brožovaná

13.29 €

Dysthymie Zdeněk Adam

Brožovaná

13.69 €

Buď jako lama Sarah Fordová

Brožovaná

5.33 €

Manuál k soužití s problémovým partnerem Dana Benešová

Brožovaná

9.76 €

Lidé lži Scott M. Peck

Brožovaná

11.88 €

Tak takhle ne! Nathalie Springer

Brožovaná

4.93 €

Tajemství empatické komunikace Dagmar Kožinová

Brožovaná

9.46 €

Manipulativní rétorika Wladislaw Jachtchenko

Brožovaná

11.27 €

V pasti myšlenek Tereza Sladká

Brožovaná

10.57 €

Mýtus normálnosti Gabor Maté

Brožovaná

30.82 €

Posilování stresem Pavel Kolář

Pevná

13.89 €

Nikdy není pozdě na šťastné dětství Ben Furman; Johana Sandqvist

Brožovaná

7.24 €

Transformace emoční bolesti v psychoterapii Ladislav Timuľák

Brožovaná

15.60 €

Skryté příčiny duševních strastí Michael Václavík

Brožovaná

13.29 €

Nenásilná komunikace a moc Marshall B. Rosenberg

Brožovaná

8.55 €

Nenásilná komunikace - Základní myšlenky Marshall B. Rosenberg

Brožovaná

12.78 €

Nenásilná komunikace v praxi Marshall B. Rosenberg

Brožovaná

12.48 €

Omluvy, které zařveš, se nepočítají David Finch

Brožovaná

12.68 €

Udělej to jako racek. Vy... se na to! - Jak jsem (téměř) přestala být milá Lea Blumenthalová

Brožovaná

11.98 €

Jak být asertivní a říkat ne bez pocitu viny Damon Zahariades

Brožovaná

7.85 €

Zakázaná rétorika Gloria Beck

Pevná

12.68 €

Přestaň si ubližovat – teď a napořád! Řežeš se nebo se sebepoškozuješ? Máš pocit, že ti bolest pomáhá zvládat chvíle, kdy se cítíš jako slabý, bezmocný člověk? Děláš to, aby se ti povedlo zmírnit emoční bolest nebo aby se ti ve světě, který je pro tebe složitý, dařilo cítit něco jiného než naprostou prázdnotu? Existuje mnoho důvodů, proč se lidé uchylují k sebepoškozování. A pravda o něm je jediná: sebepoškozování je destruktivní a někdy i život ohrožující cesta, jak zvládat emoční bolest. Naštěstí existují bezpečnější způsoby, jak zacházet se svými emocemi. V knize Nemusíš si ubližovat představuje psycholožka a specialistka v dialektické behaviorální terapii Sheri Van Dijk účinné dovednosti, které ti pomohou zvládat bouře emocí. Ve chvíli, kdy tě uchvátí snaha o sebeubližování, najdeš v této knize možnosti, jak jim odolat a pracovat se sebou bezpečněji. Kniha osloví i rodiče a terapeuty teenagerů se sebepoškozovacím chováním, s depresí, úzkostmi a hraniční poruchou osobnosti a může se stát oporou pro terapeutické programy. Využijí ji i učitelé a školní psychologové.