Ako nakupovať
Doručenie
Nákupný poradca
Můj boj s úzkostí
Čeština
19 b
30 dní na vrátenie tovaru
Zákazníci tiež kúpili
Tomáš je ctrnáctiletý chlapec, žák osmé trídy základní školy, který má rád logické úlohy a baví ho hrát na piano. Vden pololetního vysvedcení se mu ve tríde stalo neco, co ješte nikdy nezažil – panickou úzkost. Rozbušilo se mu srdce, cítil horkost, vyschlo mu v krku a mel pocit, že omdlí. Chtel co nejrychleji utéct ze trídy pryc. Nevedel, co se sním deje a zacal se bát, že zemre. Další dny nechtel chodit do školy, vlastne nikam. Mel strach, že znovu pocítí úzkost a nebude vedet, co má delat. Na doporucení psycholožky si zacal psát deník, který se nyní rozhodl odtajnit a podelit se svámi o svuj autentický príbeh, jak mu úzkost komplikovala dny, jak sní bojoval a co mu pomohlo se vyporádat snastalou situací. Ktomu si vymyslel vlastní desatero, jak bojovat s úzkostí. Soucástí je matcino vyprávení o Tomášove detství, kde se již objevovaly náznaky, že jeho psychika není úplne vporádku.
Informácie o knihe
Čeština
Kategórie
