Mity medyczne, które mogą zabić 3. Fakty, które ratują życie wyd. 2022

  Kontynuacja bestsellerowej serii „Mity medyczne”, która rozeszła się w dziesiątkach tysięcy egzemplarzy.W kolejnym tomie autorka, praktykujący lekarz pierwszego kontaktu, namawia nas do przemyślenia kolejnych zagadnień, które mogą decydować o naszym zdrowiu i życiu. Dlaczego jesteśmy coraz grubsi?  Wyniki najnowszych badań. Fakty, które ratują życie.• 11 fakto´w o mleku o kto´rych nie masz poje?cia. Odczarujmy w kon´cu laktoze?.• Co z tym glutenem? Dlaczego tak wiele sie? o nim mo´wi? Modny temat, czy rzeczywiste z´ro´dło powszechnych problemo´w zdrowotnych?• Na czym smaz˙yc´? Wybrac´ wychwalany w Polsce olej rzepakowy? Moz˙e lepiej sie?gna?c´ po „stary, poczciwy” smalec?• Zdrowie jak po mas´le? Masełko wraca do łask.• Nietolerancje pokarmowe. Jak nie dac´ sie? nacia?gna?c´.• Suplementy, kuracje, zabiegi oczyszczaja?ce, czy raczej skuteczne... czyszczenie portfela.• Kawa pomaga zachowac´ zdrowa? wa?trobe?• Kiedy jelita staja? sie? rozdraz˙nione i nie daja? z˙yc´. Jak sobie pomo´c?• Smog zabija. Kto nas truje?Jestem absolwentką Akademii Medycznej w Gdańsku, mieszkam i prowadzę praktykę lekarską w pięknym mieście na Pomorzu Zachodnim. Od lat staram się przekonywać swoich pacjentów i czytelników mojej strony http://katarzynaswiatkowska.pl/, że dbałość o zdrowie nie polega na gonitwie za modnymi suplementami i magicznej wierze, że lekarz załatwi za nas wszystko.  Zależy mi niezwykle, by najnowsze doniesienia naukowe dotarły do jak najszerszego kręgu odbiorców. Przyznaję, że traktuję to jako moją misję życiową. Dlatego w książce znajdziecie tyle przypisów i odnośników. Każda podana w niej wiadomość została zweryfikowana, możesz sam odnaleźć źródło informacji i wyrobić własne zdanie.  Ta książka nie leczy – jak wiele „medycznych” pozycji, które powinny raczej wylądować na półce obok grzechotki szamana i łapacza snów.Ta książka przybliża Cię do prawdy – o Tobie i Twoim zdrowiu. I mam na to twarde dane.