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Málaga Running

Name: Málaga Running
Brand: Independently published
SKU: 50712270
Price: 35.97 EUR
Availability: InStock
Author: Bernabé Ramírez Herrada
ISBN: 9798297092976

La respiración cambiada

Bernabé Ramírez Herrada

Jazyk

Španielčina

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 50712270

Nakladateľstvo Independently published, august 2025

Málaga Running: La respiración cambiada, se refiere a una modificación, consciente o inconsciente, d... Celý popis

Libristo kód: 50712270

87 b

35.97 €

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Málaga Running: La respiración cambiada, se refiere a una modificación, consciente o inconsciente, del patrón respiratorio de un atleta, independientemente de su especialidad. Puede implicar una transición de respiración torácica o diafragmática, a respiración bucal o nasal, con una variación en la frecuencia y profundidad del aire inhalado. Este cambio tiene efectos directos sobre el sistema nervioso, la oxigenación celular y el equilibrio emocional.