Être normal

Ce livre est né d'un dialogue spontané sur les leçons que nous enseigne le corps humain. Trois fondements s'imposent d'abord : le corps enseigne par l'exemple, cet exemple exige l'observation, et cette observation demande une attention constamment souple et douce pour suivre la réalité toujours en mouvement. Puis viennent les leçons profondes : chaque cellule sert un but commun - le bon fonctionnement du tout - avec fidélité, sans compétition, dans une égalité horizontale. Le corps révèle la valeur de l'intention, distinguant le « pourquoi » du « pour quoi ». La vraie liberté humaine réside dans le choix permanent de nos intentions, liberté inséparable de la responsabilité. Le bien-être et le mal-être sont notre boussole intérieure : la vérité produit toujours le bien-être, le mensonge toujours le mal-être. L'attention ne peut se porter que sur une seule chose à la fois, et seul le présent existe. Être ordinaire - au sens de conforme à la norme du vivant - est le plus haut sommet de sagesse, tandis que l'extraordinaire est une sortie de route. La communication claire, le respect, la douceur et l'interdépendance tissent l'ensemble.