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Dieses Workbook richtet sich an Eltern von Kindern im Leistungssport - und an alle, die zwischen Jubel, Tränen, Trainingsplänen und Turnieren ihren Platz finden wollen. Ich - Katja Schiebold, vierfache Sportmama und Sportmentaltrainerin, nehme dich mit in den echten Alltag einer Sportfamilie: voller Emotionen, Stolz, Zweifel und der Frage, wie Eltern ihre Kinder wirklich stärken können.Statt fertiger Ratschläge findest du hier ehrliche Geschichten, Reflexionsübungen und praktische Werkzeuge, die dir helfen, deine Rolle neu zu definieren: weniger Trainer, mehr Mama oder Papa. Du lernst, zuzuhören, Grenzen zu respektieren und in herausfordernden Momenten Ruhe und Sicherheit zu geben.Ein Buch, das Mut macht, Druck nimmt und zeigt, worauf es wirklich ankommt: Kinder zu begleiten, ohne sie zu überfordern - in jeder Sportart und auf jedem Niveau.
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