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Desinflamar

Name: Desinflamar
Brand: Independently published
SKU: 52263010
Price: 12.33 EUR
Availability: InStock
Author: Sulbey Sáez
ISBN: 9798259124226

El método de 21 días para sanar tu cuerpo sin dietas extremas

Sulbey Sáez

Jazyk

Španielčina

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 52263010

Nakladateľstvo Independently published, apríl 2026

Hay una epidemia silenciosa que las dietas no logran resolver: la inflamación crónica de bajo grado.... Celý popis

Libristo kód: 52263010

30 b

Nové

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Hay una epidemia silenciosa que las dietas no logran resolver: la inflamación crónica de bajo grado. Es la razón por la que millones comen sano, ejercitan y aun así se sienten agotados, hinchados y frustrados.

Desinflamar no es una dieta. Es un método de tres semanas basado en cuatro pilares -nutrición antiinflamatoria, reparación intestinal, gestión del estrés y sueño reparador- que resetea el metabolismo, recupera la energía y devuelve la confianza en el cuerpo. Sin contar calorías. Sin eliminar grupos alimentarios. Sin culpa.