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Denke frei

Name: Denke frei
Brand: Independently published
SKU: 50961728
Price: 12.25 EUR
Availability: InStock
Author: Loris R.
ISBN: 9798376882412

Strategien gegen Zwangsgedanken

Loris R.

Jazyk

Nemčina

Kniha Brožovaná

Libristo kód: 50961728

Nakladateľstvo Independently published, február 2023

"Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken" ist das ultimative Buch für alle, die sich von Zwangsg... Celý popis

Libristo kód: 50961728

30 b

12.25 €

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"Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken" ist das ultimative Buch für alle, die sich von Zwangsgedanken befreien und ein erfüllteres Leben führen möchten. Mit praktischen Tipps und Übungen, einschließlich Meditation, Achtsamkeit und Konstruktiver Kognition, lernen Sie, negative Gedanken zu erkennen und zu unterbrechen. Durch den Fokus auf Selbstakzeptanz, Selbstwertgefühl und soziale Unterstützung werden Sie auf dem Weg zu einem freien Geist unterstützt. Lesen Sie "Denke frei: Strategien gegen Zwangsgedanken" und befreien Sie sich noch heute von Zwangsgedanken!