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Autodefensa vol. I" es un libro que no sigue la estructura tradicional de los manuales de artes marciales, sino que ofrece un análisis detallado de los principios biomecánicos, físicos y psicológicos aplicados a la autodefensa. A través de explicaciones técnicas, estudios anatómicos y principios de combate, el autor desglosa la efectividad de diferentes posiciones y movimientos en escenarios de autodefensa. No se trata de un estilo específico, sino de una exploración científica sobre cómo mejorar la eficiencia del cuerpo en situaciones de combate.
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