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Cómo superar la ansiedad
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Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender aenfocarel tratamiento de una de las principales afeccionescontemporáneas: laansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansacada vez más sobre elementos psicológicos,resulta fundamental disponerde las herramientas básicas para afrontareste trastorno directamenterelacionado con la reciente transformaciónde nuestra sociedad, un cambiocon sus luces y sus sombras, donde elprogreso global, los grandes avancestécnicos y la revolución en elámbito de las comunicaciones ?con elespectacular desarrollo de lasredes sociales? conviven con elevados nivelesde estrés, unacompetitividad creciente y exigencias sociales, profesionalesypersonales con frecuencia inalcanzables.La enorme difusión de la obrade Enrique Rojas sobre este mismo tema,titulada La ansiedad, granéxito de ventas, aconseja retomar ahora estacuestión, con un enfoquepráctico y una presentación sintética, en un librodirigido al granpúblico.EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTABAMOSESPERANDO, CON LASOLTIMAS NOVEDADESSOBRE SU TRATAMIENTO
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