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Maîtriser vos peurs et vos phobies
Jazyk
Francúzština
Francúzština
Kniha
Brožovaná
Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac,...
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Libristo kód: 34883493
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61 b
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Pourquoi avons-nous peur des autres, comment se développent les inhibitions, les anxiétés, le trac, la timidité, la phobie sociale ? L’auteur décrit les mécanismes de nos peurs et de nos phobies, la nature des troubles qui nous trahissent. Puis elle les décrypte un à un. Enfin, vient la phase positive : comment s’en sortir ? L’auteur préconise alors de multiples solutions pratiques, et efficaces car simples. Broché 14,5 x 23 - 210 pages
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