Champion's Mindset

Haben Sie eine toxische Beziehung hinter sich und fühlen sich innerlich leer?
Kommen Sie im Berufsleben nicht voran, weil Sie an Ihren Fähigkeiten zweifeln?
Ein geringes Selbstwertgefühl kann das Leben in vielerlei Hinsicht erschweren.
Es kann Sie ängstlich und unglücklich machen, gequält von Zweifeln und
selbstkritischen Gedanken. Es kann Ihnen im Weg stehen, sich mit anderen
Menschen wohl zu fühlen, und Sie davon abhalten, das Leben zu führen, das Sie
führen möchten. Es macht es schwierig, sich selbst so zu schätzen und
wertzuschätzen, wie Sie es mit einer anderen Person tun würden, die Ihnen
wichtig ist.
In diesem einfach zu lesenden und praktischen Buch möchte Prof. Ashok Riehm
Ihnen helfen, Ihr geringes Selbstwertgefühl zu verstehen und aus dem
Teufelskreis von Stress, wenig hilfreichem Verhalten und selbstzerstörerischem
Denken auszubrechen. Wenn Sie jemals etwas versäumt haben, das Sie sich
vorgenommen hatten, oder es später verloren haben, dann ist dies das Buch für Sie.
In diesem Buch erfahren Sie, warum Ihre Glaubenssätze Sie zurückhalten, was Sie dagegen tun
können und wie Sie Vertrauen in sich selbst aufbauen können. Sie lernen die Kunst
der Selbstakzeptanz und verändern so Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein
zum Besseren. Sie haben nichts zu verlieren und alles zu gewinnen