LIBRISTO
LIBROAMANTO
povinné
Staňte sa súčasťou komunity milovníkov kníh z celého sveta a získajte hromadu výhod. Založiť účet zdarma
0
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Kuriér DPD 2.99 Zberné miesto GLS 2.99 SPS 3.99 Kuriér GLS 3.49 SPS Parcel Shop 2.99 Packeta kurýr 3.99 Pošta 3.99 Zberné miesto DPD 2.99 Zberné miesto DPD 0.00 Packeta 2.99

Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.

Atomic Boundaries

Build the Rules That Protect Your Peace

Jazyk AngličtinaAngličtina
Kniha Brožovaná
Kniha Atomic Boundaries Eugenia Vayne
Libristo kód: 50678081
Nakladateľstvo Independently published, jún 2025
Atomic Boundaries: Build the Rules That Protect Your PeaceThe practical, no-guilt guide to setting b... Celý popis
? points 26 b
10.62
Skladom u dodávateľa Odosielame za 9-15 dní

30 dní na vrátenie tovaru


Zákazníci tiež kúpili


Atomic Boundaries: Build the Rules That Protect Your Peace

The practical, no-guilt guide to setting boundaries - and keeping your peace without burning bridges.
In a world of constant availability, emotional overload, and social pressure to always say "yes," Atomic Boundaries gives you the tools to reclaim your space, energy, and clarity - without apology.
If you've ever felt drained after small interactions, overwhelmed by guilt when saying "no," or unsure how to speak up without conflict, this book is for you.

Inside you'll discover:

  • The 4-level boundary model: physical, emotional, digital, and energetic.
  • Why burnout is often a sign of "boundary leaks" - and how to fix them.
  • Simple scripts for hard conversations (without over-explaining).
  • How to stop rescuing others at the cost of your own wellbeing.
  • Practical tools to rebuild your internal boundary system - from impulse control to emotional ownership.
  • Micro-practices to protect your peace daily (even in high-pressure environments).
  • How to create your personalized "Boundary Map" based on your values.
This is not a book about becoming hard. It's a book about becoming clear - and choosing your peace without guilt.
Herečka & Polyglotka
EWA KASP pre
Prehrať video
Ewa Kasp
Libristo má najväčší výber cudzojazyčnej literatúry. Preto si knihy kupujem tu.

Informácie o knihe

Celý názov Atomic Boundaries
Jazyk Angličtina
Väzba Kniha - Brožovaná
Dátum vydania 2025
Počet strán 104
EAN 9798287827618
Libristo kód 50678081
Nakladateľstvo Independently published
Váha 152
Rozmery 152 x 229 x 5
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovaného

Mohlo by vás tiež zaujímať


Sweet Ruin Tony Hoagland / Kniha Brožovaná
common.buy 14.88
Wife of Bath Geoffrey Chaucer / Kniha Brožovaná
common.buy 8.80
Porsche Racing Cars: 2006 to 2022 Brian Long / Kniha Pevná
common.buy 73.42
Whispers Beneath the Fog PHILLIP SINGER / Kniha Brožovaná
common.buy 11.23

Prihlásenie

Prihláste sa k svojmu účtu. Ešte nemáte Libristo účet? Vytvorte si ho teraz!

 
povinné
povinné

Nemáte účet? Získajte výhody Libristo účtu!

Vďaka Libristo účtu budete mať všetko pod kontrolou.

Vytvoriť Libristo účet
Knižný radca Libroamiko
Ahoj, som Libroamiko, môžem pomôcť?