Ako nakupovať
Doručenie
Nákupný poradca
Asany Jogi
Poľština
78 b
30 dní na vrátenie tovaru
Mohlo by vás tiež zaujímať
/
Brožovaná
31.94
€
/
Brožovaná
21.29
€
/
Brožovaná
6.85
€
Yoga asanas is an illustrated guide for practitioners in Polish language. Over 242 asanas with instructions, point of concentration, benefits and contraindications. This is the first part of the trilogy. Ten ilustrowany przewodnik dla praktyków jest doskonałym źródłem wiedzy o asanach jogi zarówno dla uczniów, jak i nauczycieli. Przedstawia on 242 asany ze zdjęciami i łatwymi do zrozumienia opisami. Pozwalają one wykonywać asany z wykorzystaniem właściwej techniki oraz dostosować je do możliwości osoby ćwiczącej. Przewodnik mówi także o zaletach, celu i przeciwwskazaniach każdej z pozycji. Mogą z niego korzystać zarówno początkujący, jak i osoby na różnym poziomie zaawansowania. Ta niedużych rozmiarów książka to pierwsza z trzech w serii o jodze tego samego autora.
Informácie o knihe
Poľština
