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Asana Pranayama Mudra Bandha
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Asana Pranayama Mudra Bandha č stato riconosciuto a livello internazionale come uno dei manuali piů sistematici sullo yoga disponibili il giorno d'oggi. Fin dalla sua prima pubblicazione, edita dalla Bihar School of Yoga nel 1969, č stato ristampato in inglese 14 volte e tradotto in molte altre lingue. Č consultato da insegnanti e praticanti di yoga appartenenti non solo alle Scuole dell'International Yoga Fellowship Movement, ma anche ad altre tradizioni. Questa nuova edizione di APMB, rivista e ampliata, č ricca di chiare illustrazioni, guida passo dopo passo il corretto svolgimento delle pratiche, fornisce i dettagli per la consapevolezza dei chakra e accompagna sia il praticante sia l'insegnante attraverso una vasta gamma di pratiche, dalle piů semplici, ma non meno efficaci, alle piů avanzate.
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