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La enseñanza es considerada una profesión estresante y lo cierto es qu e los educadores necesitan desarrollar estrategias adecuadas para enfr entarse al estrés laboral. Este libro es una guía práctica para ayudar a los profesores a conseguirlo y en él se explica: la naturaleza y la s posibles causas del estrés, cómo prevenir el estrés, un abanico de e strategias de acción directa y de técnicas paliativas y lo que los cen tros escolares pueden hacer para minimizar el estrés de sus docentes.