Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.
Staňte sa súčasťou komunity milovníkov kníh z celého sveta a získajte hromadu výhod.
Založiť účet zdarma
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Kuriér DPD 2.99 €
Kuriér GLS 3.99 €
Zberné miesto GLS 2.49 €
SPS 3.99 €
SPS Parcel Shop 2.99 €
Packeta kurýr 3.99 €
Slovenská pošta 3.99 €
Zberné miesto DPD 2.99 €
Packeta 2.99 €
Kontakt
Ako nakupovať
Pomoc
Doručenie
Kuriér DPD 2.99 €
Kuriér GLS 3.99 €
Zberné miesto GLS 2.49 €
SPS 3.99 €
SPS Parcel Shop 2.99 €
Packeta kurýr 3.99 €
Slovenská pošta 3.99 €
Zberné miesto DPD 2.99 €
Packeta 2.99 €
Doprava zadarmo s Packetou nad 59.99 €
Nákupný poradca
Sme tu pre Vás!
02/210 210 99
Môj účet
▸
Prázdny :-(
0
Doprava zdarma pre objednávky nad 59,99 € s Packetou a SPS Boxmi.
Jazyk
Nemčina
Nemčina
Kniha
Brožovaná
Leidest du unter Angst und Depression? Dieses Buch zeigt dir einen klaren, natürlichen Weg, um deine...
Celý popis
Libristo kód: 50533100
?
27 b
27 b
11.22
€
Skladom u dodávateľa
Odosielame za 14-21 dní
Až 30 dní na vrátenie tovaru
Leidest du unter Angst und Depression? Dieses Buch zeigt dir einen klaren, natürlichen Weg, um deine psychische Gesundheit zu stärken und mehr innere Ruhe in deinem Alltag zu finden.
In diesem praktischen Ratgeber erfährst du:
- Wie du die physiologischen Ursachen von Angst und Depression verstehst.
- Bewährte Strategien aus der kognitiven Verhaltenstherapie (KVT).
- Welche Rolle Ernährung, Schlaf und Bewegung für deine Stimmung spielen.
- Einfache Entspannungstechniken wie Achtsamkeit und Meditation.
- Den richtigen Umgang mit Medikamenten und natürlichen Alternativen.
Nimm deine mentale Gesundheit in die Hand - Schritt für Schritt, ohne falsche Versprechen.
Beginne heute deine Reise zu mehr Gelassenheit und innerem Frieden.
Herečka
&
Polyglotka
EWA KASP
pre
Prehrať video
Libristo má najväčší výber cudzojazyčnej literatúry. Preto si knihy kupujem tu.
Informácie o knihe
Celý názov
Angst und Depression
Autor
Clara Laurent
Jazyk
Nemčina
Nemčina
Väzba
Kniha - Brožovaná
Dátum vydania
2025
Počet strán
264
EAN
9798264686566
Libristo kód
50533100
Nakladateľstvo
Independently published
Váha
311
Rozmery
140 x 216 x 15
Kategórie
Darujte túto knihu ešte dnes
Je to jednoduché
1 Pridajte knihu do košíka a vyberte možnosť doručiť ako darček 2 Obratom Vám zašleme poukaz 3 Knihu zašleme na adresu obdarovaného
Knižný radca Libroamiko
Používaním tohto chatu komunikujete s generatívnou umelou inteligenciou. Jeho používaním tiež súhlasíte so spracovaním osobných údajov.
Ahoj! Som Libroamiko, tvoj knižný radca.
Ako ti môžem pomôcť?
Ahoj, som Libroamiko, môžem pomôcť?