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Alterwerden

Die Neue Herausforderung

Thorsten Nikolaus

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Kniha Brožovaná

Libristo kód: 06617492

Nakladateľstvo Springer-Verlag Berlin and Heidelberg GmbH & Co. KG, marec 1993

Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt... Celý popis

Libristo kód: 06617492

108 b

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Was kann man tun, um nicht vorzeitig zu rosten, um geistig und körperlich fit zu bleiben? Wie lernt man, sein Leben an die nachlassende Leistungsfähigkeit anzupassen? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über das Altern und gibt Ratschläge für eine gesunde Lebensführung und Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen. Concise text: Was kann man tun, um auch im Alter geistig und körperlich fit zu bleiben? Thorsten Nikolaus vermittelt Hintergrundwissen über Altwerden und gesunde Lebensführung und gibt Tips für die Bewältigung von Alltagsproblemen.