Stresszmentesites

Veszedelmes ... ordogi ... eletunk minden pillanataba bekuszik. Kihat a kapcsolatainkra, befolyasolja a testunket, belemaszik a beszelgeteseinkbe, artalmas viselkedesformakat szul, es olyan tettekre kenyszerit bennunket, melyeket soha nem akartunk megtenni. Ragalyos; konyortelen... ez a stressz!leted minA sgt az hatrozza meg, hogyan reaglsz a klvilgra. A stresszmentestA letterv elsajttsval minden megvltozik - a legkisebb gondolattl, mely tudatossgodba kszik, az rzelmeidet irnyt kmiai s hormonlis impulzusokon keresztl a szavaiddal s tetteiddel megvalsul lpseidig.A stresszmentests rthetA nyelven megfogalmazott, jszerA gondolkodsmdot kzvett, hogy tmozdtson onnan, ahol most vagy, oda, ahol lenni szeretnl - rzelmileg, fizikailag, mentlisan, materilisan, kapcsolati skon s a mlyebb elgedettsg fel vezetA utadon egyarnt.A szerzA megmutatja, hogyan kezelhetsz brmilyen jellegA stresszt, melyet az let eld llt. Knnyen rthetA , szrakoztat stlusban alaktja t a stresszrA l alkotott elkpzelseidet idA tll technikk, a legjabb tudomnyos eredmnyek, a val letre szabott, gyakorlatias alkalmazsok s azonnali stressz A zA gyakorlatok segtsgvel.A stresszmentestssel a munkahelyi, az otthoni s a napi vratlan helyzetekben tanstott teljestmnyed is javulni fog. LehetA v teszi, hogy te hatrozd meg leted trtnseinek sebessgt, irnyt, s egy elgedettebb, bks let fel terel.davidji a stressz kezels nemzetkzileg elismert szakrtA je, a Chopra Kzponti Egyetem vezetA oktatja, elsA dknja.Tbb vtizedes plyafutsa alatt sikeresen dolgozott tbbek kztt vezetA zletemberekkel, vilghrA sportolkkal, a hadsereg s a Klnleges ErA k tagjaival. A kzssgtudatos jelenlt trnere; meditci-, jga- s jurvda-oktat.