Psyche? Hat doch jeder!

Depressionen, Panikattacken, Essstorungen - psychische Erkrankungen sind uns langst allen ein Begriff . Doch wie entsteht eigentlich ein seelisches Ungleichgewicht? Was ist dann zu tun und was ist das uberhaupt genau - diese Psyche? Psychotherapeutin und Bloggerin Lena Kuhlmann raumt auf charmante Art und Weise mit Vorurteilen uber psychische Krankheiten auf und berichtet, wie es in psychiatrischen Einrichtungen heute wirklich aussieht. Neben praktischen Tipps, um die Psyche in Schuss zu halten, gibt sie durch personliche Anekdoten auerdem einen spannenden Einblick in ihre tagliche Arbeit: Psychotherapeuten konnen zwar keine Gedanken lesen, aber ihr Job besteht aus weit mehr, als nur auf einem gemutlichen Sessel zu sitzen und Mhm zu murmeln. Folgt Lena Kuhlmann auf ihrer Reise durch die menschliche Psyche und schaut hinter die Kulissen ihres Therapeutinnenalltags!