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Mut beginnt im Herzen
Lass deine Angste los und lerne fliegen | Das neue Buch der Bestseller-Autorin uber den Mut auf das zu horen, was die Angst uns sagen will
Nemčina
29 b
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30.95
€
Die wahre Freiheit steckt in dirEine Frau, Ende drei ig, fuhrt ein ganz normales Leben, als sie ganz plotzlich eine Panikattacke im Zug erleidet. Auf einmal ist die Angst allgegenwartig: uberfallt sie im Supermarkt, auf der Autobahn, wahrend der Arbeit und im Restaurant. Mit Hilfe einer Therapie erkennt sie, dass sie viel zu lange wichtige Entscheidungen vermieden hat. Nach und nach lernt sie, ihre alten Muster zu durchbrechen, fur sich und ihre Uberzeugungen einzustehen. Gemeinsam mit ihrem Garten, den sie ebenfalls vernachlassigt hat, bluht sie wieder auf, lernt weniger perfekt zu sein, Hilfe anzunehmen und loszulassen. Eine Geschichte uber eine Zeit der Veranderung, in der die Erzahlerin eine neue innere Freiheit gewinnt.
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