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Este livro contem etapas e estrategias comprovadas sobre como organizar a sua mente para ajuda-lo a superar os maus habitos na sua vida. Ira ajuda-lo a compreender como funciona a sua mente. Dar-lhe-a passos simples sobre como voce pode vencer os maus habitos e os vicios que estao a impedi-lo de viver a sua vida ao maximo .