Ironmum

L'histoire inspirante d'une championne et maman de quatre enfants !Karine Fragniere, athlete de cA ur et mere en acier, revient sur les grands chapitres de sa vie, les peines et les joies qui lui ont inspire sa quete d'harmonie.Apres la course qui l'a sacree championne de l'Ironman de Zurich sous le regard de ses quatre enfants, elle choisit de partager sa passion et son reve, les lecons qu'elle a su tirer d'une vie a courir, rouler, nager.Le parcours d'une femme, heureuse mere et modele de serenite, court ici au gre des souvenirs de jeunesse, des cols de montagnes sillonnes a velo, des eaux chaudes et tumultueuses de Kona.Le recit d'une vie qui respire au rythme des battements du cA ur : une experience intense, vecue de l'interieur, pour ceux qui souhaitent s'elancer sur les traces de la championne le temps d'une lecture.Dans cette autobiographie, lancez-vous sur les traces d'une athlete remarquable !A PROPOS DE L'AUTEUREA 50 ans, Karine Fragniere exerce le travail le plus difficile et impliquant de tous: mere au foyer. Cette ironwoman a travaille durant plus de 15 ans dans la gestion de marques et l'elaboration de plans de communication. Si elle avait commence sa carriere professionnelle chez Nestle (Zurich, Bale et Vevey), elle a ensuite tente sa chance en tant que consultante marketing freelance, avant de co-fonder une societe de cosmetiques, basee a La-Tour-de-Peilz en 2006. Apres cinq annees a la tete de cette societe, l'heure etait venue pour elle de s'occuper pleinement de ses enfants. C'est justement a partir de cette periode que ses resultats sportifs ont decolle.