HerzIntelligenz

Man sieht nur mit dem Herzen gut ... - diesen klugen Satz konnen Sie mithilfe der HerzIntelligenz(R)-Methode ganz einfach in Ihr Leben integrieren: Das leicht erlernbare 5-Schritte-Programm aktiviert unsere Herzintelligenz im Handumdrehen und macht sie im Alltag praktisch nutzbar. Die Wirksamkeit der Methode beruht auf der Verbesserung der Herzratenvariabilitat; das ist ein Ma fur umfassende Fitness, das auch in der medizinischen Diagnostik eingesetzt wird. Die Anwendung der Methode baut Angst, Sorgen und Stress ab, hilft bei Erschpfung und Schlaflosigkeit, senkt Bluthochdruck, stabilisiert den Herzrhythmus, erleichtert die Entscheidungsfindung, steigert Kreativitt und Produktivitt und verbessert unsere Kommunikation. Der kompakte Ratgeber im Taschenformat prsentiert die Grundstze der wissenschaftlich fundierten HerzIntelligenzMethode auf einen Blick.