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Haemin Sunims Buch ist ein Geschenk an die Menschheit. Schlicht und mit ungeahnter Tiefe zeigt der buddhistische Monch, wie man dauerhaftes Gluck findet in einer Welt, die sich immer rascher verandert. Ob in der Liebe, im Beruf, in unseren Sehnsuchten oder unseren Enttauschungen - es gibt stets den richtigen Moment, um Pause zu machen, zu staunen, zu vergeben, zu lachen, zu weinen, mitzufuhlen und Frieden zu finden. Wie man Achtsamkeit Stunde fur Stunde lebt, zeigt Haemin Sunim in ebenso poetischer wie humorvoller Weise. Wunderschon und stimmungsvoll illustriert - ein Buch, das man niemals mehr aus der Hand legen mochte.