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Der Anti-Stress-Trainer fur Juristen
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Juristen bilden keine heterogene Berufsgruppe ab. Sie nehmen die unterschiedlichsten Tatigkeiten wahr, sind in den verschiedensten Hierarchien eingeordnet und arbeiten sich gleichermaen durch Aktenberge wie direkt am Menschen"e;. Da geht es um Rechtsgestaltung, Streitvermeidung und Streitentscheidung, also Urteilskraft. Dazu braucht es Problemlosungs- und Analysefahigkeiten. Das ist es, was alle eint: vor oft schwierig fassbaren Problemen nicht zu kapitulieren, sondern selbstgesteuert Ruckschlusse zu ziehen und konstruktive Losungsmoglichkeiten zu erarbeiten. Diese Fahigkeiten nutzt der Anti-Stress-Trainer fur Juristen als Grundlage, um darauf aufbauend das Bewusstsein fur die Ressource der Selbstregulation zu wecken und sie mittels einiger Techniken zu trainieren. Dies braucht Zeit, Raum und Engagement. Jegliche Prozesse, und gerade die der Stressregulierung, konnen dauerhaft nur uber Bewegung zum Ziel fuhren. Zu dieser facettenreichen Dynamik mochte das Buch gerne anregen.
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