Cuando tu pareja ya no esta

Perder a tu pareja cambia mucho mas que tu situacion sentimental. Cambia las horas cotidianas, las decisiones que antes compartiais y el futuro que imaginabas a su lado. En este libro, Drayton Hale ofrece una guia practica e informada por la investigacion para atravesar el duelo sin imponer plazos, etapas rigidas ni respuestas universales. A lo largo de veinte capitulos, el libro aborda experiencias dificiles de nombrar: culpa, rabia, alivio, soledad, conversaciones pendientes, recuerdos, objetos, fechas senaladas, hijos, trabajo, dinero y decisiones que ahora recaen sobre una sola persona. Tambien explora como recuperar poco a poco la capacidad de disfrutar, reconstruir la identidad y, si llega el momento, abrirse a nuevas relaciones sin sentir que hacerlo traiciona a quien ya no esta. Con ejemplos, ejercicios opcionales, orientacion practica y notas de investigacion claramente identificadas, esta guia ofrece herramientas para hacer la vida mas llevadera sin prometer una cura ni exigir una forma concreta de vivir el duelo. Un libro directo y compasivo para quienes necesitan aprender a habitar una vida distinta sin borrar el lugar que su pareja sigue ocupando en su historia.