Augen-Gesundheit: Quintessenz und Pravention

Ausnahmslos jeder der ersten 43 US-Prasidenten war Brillentrager, vermutlich als Folge seines Alters. Was die erfreuliche, aber dramatische Zunahme des Lebensalters fur die Augengesundheit bedeutet, ist in der Offentlichkeit noch nicht wirklich angekommen. Ubergewicht, Bewegungsmangel, Herz-Kreislauf-Storungen und Diabetes stehen fur die groen Risiken fur unser Sehvermogen. Wer diese Zusammenhange erst einmal begreift, bleibt nicht ungeruhrt. Pravention liegt voll im Trend: Mehr und mehr Menschen engagieren sich starker im Gesundheitsschutz ihrer Augen. Wir konnen ihn essen. Zwei Carotinoide in unserer Nahrung, Lutein und Zeaxanthin, reichern sich in der Netzhaut an und schutzen sie vor Stoffwechselschaden, UV-Strahlung und Abnutzung. Und die Ur-Natur liefert noch ein weiteres Dutzend Augenhelfer - beispielsweise eine Substanz aus der Rotwein-Medizin.