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Stressregulation durch Sport und Bewegung
Language
German
German
E-book
Adobe ePub
Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen konnen, mit Stress und Belastungen im Alltag gesund...
Full description
Libristo code: 41082965
?
17 b
17 b
6.74
€
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Die Frage, wie Bewegung und Sport dazu beitragen konnen, mit Stress und Belastungen im Alltag gesundheitsschonend umzugehen, hat fur viele Menschen hohe subjektive Relevanz. In diesem essential stellen Markus Gerber und Reinhard Fuchs die gesundheitsrelevanten Aspekte von Bewegung und Sport in kompakter Form dar. Die Autoren geben einen Uberblick daruber, was zu diesem Thema bereits bekannt ist, welche Erwartungen an den Sport realistischerweise geknupft werden durfen und woran im Speziellen gedacht werden sollte, wenn man Bewegung und Sport als Mittel zur Stressbewaltigung vermitteln bzw. nutzen mochte.
About the book
Full name
Stressregulation durch Sport und Bewegung
Author
Markus Gerber, Reinhard Fuchs
Language
German
German
Binding
E-book - Adobe ePub
Date of issue
2020
EAN
9783658296803
Libristo code
41082965
Publishers
Springer Spektrum
