Heilkraft der Alpen

Wandern fur die Gesundheit: Berge helfen heilenFrische Luft und Bergpanorama sind eine Wohltat: Fr viele Menschen gehren Ausflge in die Natur und Wanderurlaube in den Bergen zum festen Bestandteil ihrer Freizeitgestaltung. Doch wussten Sie, dass sich die positive Wirkung der Alpen auf Geist und Krper auch wissenschaftlich nachweisen lsst? Arnulf Hartl, Leiter des Instituts fr komedizin an der Paracelsus Medizinischen Privatuniversitt in Salzburg und die Journalistin Christina Geyer prsentieren in ihrem Buch die wichtigsten Fakten zu diesem Thema:- Die Bedeutung der Natur fr die Medizin: Wie schon die rzte des Altertums mit den Gaben der Natur arbeiteten- Auszeit in den Bergen: Aus der Sommerfrische von einst entwickelte sich der moderne Wellnessurlaub- Die Kraft des Wassers: Linderung asthmatischer und allergischer Beschwerden durch Wasserflle und Heilbder- Gesunder Krper, gesunder Geist: Die positive Wirkung von Urlaub in den Alpen auf die PsycheHinaus aus der Stadt, hinaus aus der Erschpfung: so tun uns die Alpen gutArnulf Hartl pldiert kenntnisreich fr Aufenthalte in den Alpen als alternative Form der Medizin - nicht nur heilend, sondern vor allem vorbeugend! Die von ihm vorgestellten wissenschaftlichen Erkenntnisse belegen, was Spaziergnger und Wanderbegeisterte schon lange wussten: Eine Auszeit in den Alpen ist gut fr Krper und Seele - Naturheilkunde zu Fu