Die Wirkung von Yoga auf die Lebensqualitat und das Wohlbefinden von Bewohner*innen stationarer Altenpflegeeinrichtungen

In diesem Buch ruckt das gute Leben"e; im hohen Alter in den Fokus: So ist in den westlichen Industrienationen ein stetiger Anstieg der allgemeinen Lebenserwartung zu verzeichnen. Die gewonnene Lebenszeit geht jedoch nicht automatisch mit einem guten Gesundheitszustand einher: Gerade Hochaltrige sind haufig von einer oder mehreren chronischen Erkrankungen betroffen, die mit zahlreichen funktionellen Einschrankungen in ihrem Alltag verbunden sind und oftmals den Umzug in eine stationare Einrichtung der Altenpflege bedingen. Die damit verbundenen Umstande bergen das Risiko, die Lebensqualitat der Betroffenen zu verringern. Eine Fordermoglichkeit konnte in der Einfuhrung von Yoga-Kursen bestehen, da empirische Untersuchungen mit verschiedenen Studienpopulationen die Schlussfolgerung nahelegen, dass sich eine regelmaige Yoga-Praxis positiv auf verschiedene Parameter auswirkt, die mit den Konstrukten von Lebensqualitat und Wohlbefinden assoziiert sind. Fur die vorliegende Arbeit wurde daher ein Yoga-Kurskonzept entwickelt, das den Bedurfnissen von Bewohner*innen von stationaren Altenpflegeeinrichtungen ohne Demenzerkrankungen gerecht zu werden anstrebt und in Form einer Pilotstudie in einer stationaren Altenpflegeeinrichtung erprobt.