Free delivery for purchases over 59.99 €
Slovak post 4.49 €
SPS courier 4.99 €
Packeta courier 4.99 €
Packeta point 2.99 €
SPS Parcel Shop 2.99 €
How to shop
Help
Delivery
Slovak post 4.49 €
SPS courier 4.99 €
Packeta courier 4.99 €
Packeta point 2.99 €
SPS Parcel Shop 2.99 €
Free delivery for purchases over 59.99 €
Shopping guide
We’re here for you!
02/210 210 99
My account
Become part of a community of book lovers from all over the world and get access to a whole bunch of benefits.
Create an account for free
▸
Empty :-(
0
Zdravé fascie
Language
Czech
Czech
Book
Paperback
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie prota...
Full description
Libristo code: 37354995
?
31 b
TOP
31 b
TOP
12.38
€
In stock at our supplier
Shipping in 2 days
30-day return policy
Customers also purchased
Fascie stejně jako svaly potřebují pravidelný trénink. Autoři této knihy vás naučí, jak fascie protahovat, jak je vyživovat a udržovat v pružnosti, což je pro dobrý pocit z každodenního dynamického života nezbytné. Cvičení jsou cíleně přizpůsobena typickým bolestivým oblastem, jako jsou hrudník, páteř, kyčle, ramena a kolena. Jsou jednoduchá, ale velmi účinná a lze je snadno zapojit i do běžných činností. Také se naučíte vyhledat bolestivé spoušťové bod a odstraňovat je. Pokroky v tréninku si můžete ověřit svépomocnými testy.
About the book
Full name
Zdravé fascie
Author
Kristin Adler, Arndt Fengler
Language
Czech
Czech
Binding
Book - Paperback
Date of issue
2021
Number of pages
184
EAN
9788088395072
ISBN
9788088395072
Libristo code
37354995
Publishers
Poznání
Weight
355
Dimensions
154 x 227 x 15
