Free delivery for purchases over 59.99 €

Slovak post 4.49 € SPS courier 4.99 € Packeta courier 4.99 € Packeta point 2.99 € SPS Parcel Shop 2.99 €

Contact

How to shop

Help

My account

▸ Empty :-(

Mentální trénink v individuálních sportech

Alena Pavlová

Language

Czech

Book Paperback

Libristo code: 24556054

Publishers Grada, August 2019

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky,... Full description

Libristo code: 24556054

26 b

10.34 €

In stock at our supplier Shipping in 2 days

30-day return policy

Customers also purchased

Využijte sílu autohypnózy a autosugesce Jan Becker

/ Paperback

9.62 €

Žijte dlouho, žijte aktivně Ivan Pavlovič Něumyvakin

/ Paperback

9.31 €

ALPENGLOW - THE FINEST CLIMBS ON THE 4000M PEAKS OF THE ALPS Ben Tibbetts

/ Hardback

60.52 €

Maximum Climbing Eric J. Horst

/ Paperback

21.70 €

Znovuzrození pomocí dechu Catherine Dowling

/ Paperback

8.90 €

Sportovní psychologie Dana Štěrbová

/ Paperback

14.43 €

Bůh chodí po světě vždycky inkognito Laurent Gounelle

/ Hardback

10.03 €

Dech života Michael Kern

/ Hardback

13.10 €

Život beze strachu Valerij Sineľnikov

/ Paperback

6.14 €

Knihkupectví na Bylinkovém náměstí Kermel de Eric

/ Paperback

9.41 €

Sport Psychology David Tod

/ Paperback

32.66 €

Cílem mentálního tréninku je získání mentálních hodnot, jako je schopnost kontrolovat své myšlenky, stanovit si cíle, schopnost vizualizace, aktivní regulace (pomocí uvolňovacích technik) a použití rutiny. Kniha nizozemského sportovního psychologa ukazuje, jak základní mentální vlastnosti trénovat a rozvíjet a tím zlepšit svůj mentální výkon a dosáhnout vysněných sportovních výsledků. Sportovcům i trenérům kniha pomůže naučit se, jak se psychicky připravit na soutěž a udržet si potřebnou koncentraci. Navíc na základě praktických úkolů mohou sportovci sami provádět cvičení mentálních schopností, kterými se naučí ovládat svoji mysl.