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Controle de la Charge d'Entrainement En Taekwondo

Language FrenchFrench
Book Paperback
Book Controle de la Charge d'Entrainement En Taekwondo
Libristo code: 09281297
Publishers Omniscriptum, February 2018
Recommandations Pratiques: La méthode RPE permet aux entraineurs de suivre le processus d'entraineme... Full description
? points 106 b
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Recommandations Pratiques: La méthode RPE permet aux entraineurs de suivre le processus d'entrainement en quantifiant la charge interne et l'exprimant en un seul nombre. Parmi les avantages de l'utilisation de la RPE, la permission aux entraineurs d'évaluer et comparer les contraintes d'entrainement imposées sur chaque athlčte tout au long du programme d'entrainement (c ŕ d, entrainement Tec/tec de TKD, entrainement aérobie, exercices intermittents ŕ haute intensité, l'entrainement plyométrique et de la vitesse). En outre, l'utilisation de la RPE parait ainsi une méthode fiable non invasive pour quantifier les intensités des entrainements.

About the book

Full name Controle de la Charge d'Entrainement En Taekwondo
Language French
Binding Book - Paperback
Date of issue 2018
Number of pages 56
EAN 9786131597305
ISBN 6131597308
Libristo code 09281297
Publishers Omniscriptum
Weight 95
Dimensions 152 x 229 x 3

Categories

Biography, Literature & Literary studies > Literature: history & criticism > Literary studies: general
Sports & Active outdoor recreation > Sport: general
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