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Este libro recoge la esencia del pensamiento del doctor Mario AlonsoPuig para aplicarlo en nuestro día a día y alcanzar una vida másfeliz: la meditación, la creatividad, saber elegir, aprender de loserrores, evitar el sufrimiento.Libro de regalo a dos tintas, con maqueta e ilustraciones, en el quese recoge toda la filosofía del doctor Mario Alonso Puig.